Världens äldste man avlider vid en ålder av 112 år, slapp delta i spanska inbördeskriget då han bara var 150 centimeter

    20 januari 2022, kl 16.00

    Saturnino de la Fuente García från León har avlidit vid en ålder av 112 år. I september 2021 blev han officiellt världens äldste man, utnämnd av Guinness rekordbok. Saturninos knep för att lyckas leva så länge var enligt egen utsago genom att inte skada någon annan människa.

    Han föddes 11 februari 1909 i Puente Castro, León, Spanien. Han gifte sig med sin fru Antonina Barrio Gutiérrez 1933 och levde ett stillsamt liv som skomakare. Han påstår sig sluppit bli inkallad i inbördeskriget eftersom han bara var 150 centimeter lång. Vid sin död levde alla hans sju döttrar, 14 barnbarn och 22 barnbarnsbarn.

    Författaren Dan Buettner undersökte 2004 frågan om varför vissa folk lever längre på vissa platser. Fem så kallade blå zoner lokaliserades.

    • Sardinien
    • Okinawa, Japan
    • Loma Linda, Kalifornien
    • Nicoyahalvön, isolerad del av Costa Rica
    • Ikaria, isolerad grekisk ö

    Genom att studera okinawierna kunde han dra några slutsatser. Dels finns det en genetisk faktor i deras hälsa. Men också en stark miljöfaktor i det att de äter mindre kalorier än genomsnittet, och har färre fria radikaler i blodet. Färre hjärt-kärlsjukdomar och färre cancerfall. De har bra hjärtfunktion och låga kolesterolvärden. De har också högre testosteron- och östrogennivåer än genomsnittsamerikanen. En bra diet och en aktiv livsstil ligger bakom det.

     

     

    Fler notiser